今夏热浪滚滚，藏身在鹭岛大大小小农贸市场内的青草铺人气颇旺，白茅根、车前草、鱼腥草、仙草等常见青草药又成“宠儿”，猫须草等时鲜货也齐齐亮相。一把青草药几块钱，便宜又养生，不少市民买菜都会顺手抓一把。中医师提醒，如果是不懂青草药的市民，建议购买前先咨询专业中医师。
多款青草药销量看涨 白茅根是“热销款”
“白茅根、鱼腥草、车前草都是每500克18元，买超过500克就按15元……”7月4日上午8时许，记者来到位于江头农贸市场入口处的昕景臻草本（滋补品店），店内沿街的位置摆满了各式各样鲜嫩的青草药，店员正在为顾客一一介绍。
据了解，该店店主林炳林在厦门经营青草药已有20多年，从刚开始的小小摊位到如今整个店面，目前店内常年出售的草药干品及鲜品总计上百种。林炳林说，店铺是批零兼营的模式，进出菜市场买菜的市民、周边小区居民还有酒楼餐厅经营者都是常客。
记者注意到，夏季多款青草药销量看涨，白茅根更是其中“热销款”。“今年还有电商企业来拿货。”林炳林告诉记者，今年4月份，一名深圳客商上门采购白茅根，自此，隔三差五就下单，目前共拿货大致1500公斤。
林炳林说，白茅根、鱼腥草及车前草是店铺目前销量排行前三的“明星款”，三者销量之和占店铺单日出货量的两至三成，“大致从端午节前一周，门店青草药的零售销量就明显增长”。
在八市的菜摊上，青草药也很常见。“车前草一把5元，煮水，一家三口能喝一天。”在八市经营青草铺多年的阿强说，到他店铺购买的多是老顾客，多数是在买菜的时候，顺便带点青草药回家，一次买的量也不多，但是经常来。
在阿生青草铺，已经退休多年的林阿姨一次性购买了白茅根、车前草及石橄榄，她说，老一辈传下来的习惯，白茅根清热，夏天天气热的时候，搭配点带皮冬瓜条加水煮20分钟，入口微甜，大人小孩都爱喝。
猫须草、红木耳等“时鲜货”亮相 鲜品出货量占比至少6成
“颜值真高！”7月4日上午，在八市的阿生青草铺，“95后”孟檬惊喜地拿着一把紫红色的青草药，她笑着说，常见草药都是青色或者绿色，这还是头一次见紫红色的呢。
“这个叫红木耳，夏天量比较多。”老板阿强经营青草铺二十多年，7月4日上午到了不少“时鲜货”，孟檬拿着的红木耳就是其中之一。
记者到访时，阿强正在理货，他笑着招呼：“你来的太巧了，刚到了新货，这猫须草鲜货，只在夏天才有卖，这边分别是大金钱草、红木耳，都是冬天少见的鲜品。”据阿强透露，目前，他铺子里，青草药鲜品出货量占单日总出货量至少六成。
采访期间，阿强的青草铺不时有顾客前来询价。有的市民驾轻就熟，到店直接拿几种青草药，由店主按次分装；有的则会和店主交流，说明症状和需求，店主便麻利地挑几样，搭配好，说明怎么用。
阿强说，都是周边老顾客捧场，近几年，铺子青草药的销量都很稳定。
提醒
青草药多数比较寒凉 建议咨询清楚再购买
片仔癀宏仁鸿山门诊部执业中医师邱晓东介绍，闽南人用青草药调节身体，是非常普遍的。农贸市场上销售的一般都是药食同源的青草药，比如白茅根能清热利尿，主要是解膀胱的热，尤其适合小便黄、短赤，甚至尿血一类的人群。“取适量白茅根用开水泡或煮，过滤掉渣放温，加点蜂蜜当茶饮”。 另外，竹蔗、茅根、马蹄金一起煮水喝，有助于清胃热及下焦热，是夏天的养生佳品。车前草主要是除湿，适合舌苔非常的厚、腿好像水肿一样的人；而鱼腥草主要是泻肺热；仙草则相对平和，在夏天，有清热解暑的作用，所以闽南人经常用它做仙草冻，加点蜂蜜，就是一道传统美食。
不过，邱晓东提醒，青草药多数比较寒凉，如果不懂青草药的市民，建议先咨询专业的中医师再购买。比如，车前草和马蹄金就属于比较寒凉的青草药，脾胃虚寒者应慎服或者少用，否则容易拉肚子。(来源厦门晚报)
